สร้างสุขภาวะองค์รวม ตามหลักธรรมานามัย ผสานการพัฒนาจิตตามหลักพุทธศาสนา
การเรียนรู้และฝึกปฏิบัติ เพื่อรักษาใจให้มีสุขภาพ คุณภาพ และสมรรถภาพ นำไปสู่การสร้างสุขภาวะองค์รวมตามหลักธรรมานามัยในศาสตร์การแพทย์แผนไทยผสานการพัฒนาจิตตามหลักพุทธศาสนา
โดยความร่วมมือระหว่างสถานการแพทย์แผนไทยประยุกต์ คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล ม.มหิดล และวัดญาณเวศกวัน
จากกิจกรรมออนไลน์ผ่านโปรแกรม Zoom ทุกวันพุธสุดท้ายของเดือน เวลา ๑๙.๓๐ -๒๑.๐๐ น.
ติดตามย้อนหลังได้ทุกวันพุธที่ ๒ ของเดือน ทาง
youtube | soundcloud | spotify | google podcast | apple podcast | podbean
ep.๑ สุขภาวะองค์รวม จากคัมภีร์ สู่วิถีชีวิต
ep.๒ จิตตานามัย สู่จิตภาวนา
ep.๓ ภาวนาด้วยรัก (เมตตากรรมฐาน - โทสะจริต)
ep.๔ งด-งาม ตามเป็นจริง (อสุภกรรมฐาน - ราคะจริต)
ep.๕ จังหวะภาวนา (อานาปานสติ - วิตกจริต)
ep.๖ ฮีโ ร่ภาวนา (พุทธานุสสติ - ศรัทธาจริต)
ep.๗ จากจิตตานามัย และจิตภาวนา สู่ปัญญาภาวนา
ep.๘ เรียนรู้ กาย ใจ เข้าใจ ชีวิต
ep.๙ น้ำชาภาวนา
....