กิจกรรมทดลองในช่วงพรรษา
ทำบ้านให้เป็นวัด  พัฒนาชีวิตวิถีใหม่

".. อย่างน้อย ๗ - ๘ วัน  ทีหนึ่ง
ก็ฝึกในเรื่องของการที่จะมีชีวิตเป็นอิสระ
ขึ้นต่อวัตถุเสพบริโภคให้น้อยหน่อย
แล้วเอาเวลานั้นไปใช้ประโยชน์อย่างอื่น .."
สมเด็จพระพุทธโฆษาจารย์ (ป. อ. ปยุตฺโต)
ตามพระใหม่ไปเรียนธรรม ตอนที่ ๔๐

 

๐๕.๐๐ น.  ร่วมกิจกรรม สาธยายธรรม นำภาวนา  ทาง Nyanavesk Clubhouse
                   สวดมนต์ เจริญจิตภาวนา
                   ฟังธรรมบรรยาย สมเด็จพระพุทธโฆษาจารย์ 

๐๙.๐๐ น.  สมาทานอุโบสถศีล และปฏิบัติร่วมกัน
                   [ที่ใต้อุโบสถ วัดญาณเวศกวัน หรือทางห้องประชุมซูม]
๑๐.๐๐ น.  ปฏิบัติด้วยตนเอง
๑๑.๐๐ น.  เจริญสติ ขณะรับประทานอาหาร
                   พักอิริยาบถอย่างมีสติ

๑๓.๐๐ น.  ฟังธรรมบรรยาย และปฏิบัติร่วมกัน (ห้องประชุมซูม)
๑๔.๐๐ น.  ปฏิบัติด้วยตนเอง
๑๕.๐๐ น.  ฟังธรรมบรรยาย และปฏิบัติร่วมกัน  (ห้องประชุมซูม)
                   เจริญสติขณะทำภารกิจส่วนตัว

๑๙.๓๐ น.  ภาวนาร่วมกัน ในกิจกรรม "ยืน นั่ง ฟัง เดิน เจริญสติ"  (ห้องประชุมซูม)
๒๐.๓๐ น.  เตรียมพักผ่อน โดยนั่งภาวนาก่อนนอน ๓๐ - ๖๐ นาที

https://us02web.zoom.us/j/83794863827?pwd=U0IrWFMzS3NNcXJQMXVRejhiR3ROQT09
Meeting ID: 837 9486 3827 
Passcode: 123456